Отзыв от: Анна Н.

В первую очередь Оле хочется сказать большое спасибо!

Пришла к ней на индивидуальные сеансы с паническими атаками, которые уже 5 лет не давали покоя, и чуть меньше времени способствовали появлению проблем со здоровьем.

Шла со скептичиским настроением: вроде как, а что мне нового сможет сказать психолог, я ведь и сама умная, и книжек начиталась, и справляться пыталась сама.
И ещё шла с уверенностью, что у меня всё хорошо и я всем довольна, кроме моей проблемы.

Проходила к Оле примерно 3 месяца. И за это время поняла, что и довольна я не всем, но признаться даже себе в этом я не решалась, и что хочу на самом деле некоторые вещи изменить. И вот, действительно изменила!

При этом, мне не диктовали, чего я на самом деле хочу, и не сыпали психологической теорией, мы с Олей просто мягко нащупывали всё то, что в куче настолько держало меня в напряжении, что я постоянно срывалась в панику; от чего-то избавлялась прямо там, от чего-то поняла, как избавляться в будущем.

И вот спустя какое-то время после окончания сеансов, панические атаки я не ощущаю, и не даю тревоге, даже когда она уже есть, в них перерасти. И, что ещё важнее, после этого и главные проблемы со здоровьем практически себя больше не проявляют, а этого состояния у меня не было почти 5 лет!

Теперь вот уверена, что в случае каких-то будущих проблем, я опять приду к Оле.



Math Captcha 58 − 54 =
[recaptcha size:compact]