Бесплатные встречи для женщин всех возрастов

collage

Я и мои партнёры проводим женские тематические группы, совмещающие лекционный и практический материал. Формат группы 2 часа 1 раз в месяц. Уже прошедшие занятия: «Кто Я», «Как меня видят окружающие?», «Моя самооценка», «Я – женщина, и я – лучшее, что у меня есть», «Как пережить кризис, потерю, горе», «Женщина и деньги» и другие по запросу группы.

В любом профессиональном сообществе работают люди, которые как-то взаимодействуют с коллегами, строят карьеру, решают конфликты, профессионально выгорают, а также живут в своих семьях, где у них также течёт и развивается по своим законам личная жизнь, где существуют радости и горести, сложности и достижения. И ко всему этому надо как-то относиться, как-то с этим жить, строить планы на будущее, справляться со стрессами и потерями, строить отношения, радоваться жизни.

Тематические группы позволяют активизировать интерес к своей жизни, себе, тому, как к нам относятся другие люди, как мы относимся сами к себе. Обратить внимание на трудности, которые периодически возникают в жизни и понять, что их вызывает, получить опыт решения трудностей, конфликтов, попробовать новые способы взаимодействия с другими людьми. Ответить на многие сложные вопросы, на которые раньше не хватало времени или смелости, сил; поставить перед собой новые цели, проверить их жизнеспособность. А также группы – это хороший способ активного и полезного времяпровождения, сближения и формирования доверия в группе, активизации творческого потенциала специальными методами, что ведёт к формированию команды.

Все мы родом “из детства”, многие наши реакции, то, что нам часто не нравится у других или у себя и вызывает массу различных переживаний, базируется на детских представлениях значимых людей о том, как надо, как правильно, и часто всё это имеет мало отношения к тому, что именно мы думаем сейчас о себе или о других. Мы стали взрослыми, а нас все также беспокоят многие вопросы. Как то: как мы выглядим со стороны, как нас воспринимают окружающие, как повысить свою самооценку, как достичь желаемого, чего я хочу от жизни, мои жизненные ресурсы или на что в себе я могу опереться, мои сильные и слабые стороны, как их примирить между собой, как наладить отношения с детьми, в семье, как построить отношения с противоположным полом, женщины и деньги, кто в доме главный… И многое другое, что будет вызывать интерес у участников группы.