Консультации психолога, почему я?

Здравствуйте. Меня зовут Ольга Анушкина. Я – психолог, диалоговый терапевт, семейный терапевт.

Если вы находитесь на моём сайте, возможно, вам нужна помощь.

foto_glavnaja

Почти каждый человек хотя бы раз в жизни оказывался в тяжёлой жизненной ситуации. И один человек может самостоятельно выйти из этого, а другой нуждается в психологической поддержке и помощи. И искать и получать такую поддержку — это шаг к ощущению собственной ценности, это о любви к себе. Приходите, и мы вместе будем искать и находить решение ваших проблем.

Меня очень вдохновляет то, что человек, пришедший за помощью к психологу, со страстью, любовью, азартом входит в новый процесс в своей жизни. Здесь он сам прилагает невероятное количество усилий что-то исследовать, изменить, научиться новому. Одного моего желания и старания слишком мало, чтоб изменилась жизнь другого человека, но вместе мы гораздо сильнее. И если мы с вами действуем сообща — зачастую у ваших проблем просто нет шансов.

Для каждого человека и его истории нужно определённое время и силы для того, чтобы принять и прожить свой опыт и приобрести другой, нужный вам в вашей новой жизни. Но в любом случае ваш путь начинается с первого шага, а помощь и поддержка для вас находится на расстоянии звонка. Просто наберите мой номер.

В каких ситуациях я могу быть вам полезна?

Признать, что проблема существует – это значит проявить мужество и силу.

Искать помощь и поддержку – значит уже наполовину свою проблему решить.

В каких случаях можно обратиться за помощью ко мне:

Скорая психологическая помощь

Свяжитесь со специалистом немедленно, если вы либо ваши близкие оказались в ситуации шока, острого стресса, личного кризиса, разрыва отношений, утраты. Если вы испытываете боль, отчаяние, гнев. При необходимости специалист приедет к вам.

Одиночество

Сложности во взаимоотношениях с противоположным полом, повторяющиеся проблемы в отношениях. Растерянность, неудачи, разочарования, неуверенность. Чувство одиночества. Проблемы самооценки. Ощущение «Я не такой(ая), как все».

Кризисная терапия в паре

Непонимание между супругами, невозможность договориться. Семейные кризисы. Ослабление интереса к партнёру, сексуальная дисгармония. Измены. Предразводное консультирование, медиация (совместно с ко-терапевтом).

Детско-родительские отношения

«Мой ребёнок «вдруг испортился», мы не понимаем друг друга. Он меня бесит, не знаю, как с ним общаться». Будем выстраивать межличностные отношения, преодолевать сложности воспитания и обучения. Вы узнаете об особенностях возрастного и психического развития ребенка, получите рекомендации по воспитанию. Благодаря своевременной помощи психолога решается большинство проблем в отношениях между родителями и детьми.

Skype-консультирование

Вы можете получать профессиональную помощь, находясь в другом городе и за рубежом. На вашей стороне то, что вы будете получать поддержку в комфортной для вас обстановке, в удобном для вас месте и в удобное вам время. Специалисты Университета Цюриха доказали, что терапия онлайн не только не уступает по эффективности очным встречам, но может быть эффективнее.

Поиск себя

Ощущение «пустоты жизни», отсутствие желаний, смыслов, целей. Трудности в принятии решений, невозможность сделать выбор. Скука, тоска, депрессивное настроение при внешнем благополучии. Ощущение «живу чужую жизнь». Чувство подавленности, желание профессионально реализоваться.

Семейные консультации

Эффективная поддержка в трудных ситуация для всей семьи. Семейные консультации требуют меньше времени и материальных затрат по сравнению с длительной индивидуальной психотерапией, при этом достигнутый эффект более действенен и долгосрочен, поскольку помощь психолога принимается всей семьей и рекомендации психолога выполняются всеми членами семьи.

Поиск смысла жизни

Для чего я живу, что происходит с моей жизнью? Жить слишком тяжело. Потери, расставания, кризисные периоды в жизни.

… и многие другие ситуации. Всё богатство того, что приносит нам жизнь, не уместить в нескольких абзацах. Позвоните мне, чтобы обозначить вашу проблему, задайте волнующие вас вопросы. Назначьте пробную консультацию по скайпу. Просто делайте маленькие шаги, остальное приложится.

Полезные статьи

Как достичь желаемого?

Как мы понимаем, чего хотим? Вариантов много. Кто-то смотрит на других людей, понимает, что у них есть то, чего ему тоже хотелось бы, и делает это своей целью. Кто-то узнает, чего хочет другой и тоже начинает это хотеть. Кто-то просто знает что ему надо, знает и все. На этапе, когда мечта сформирована и ясна, она превращается в цель. Свежая, только что сформированная, цель кажется понятной и достижимой. Но, чем больше времени проходит с момента ее формирования и чем меньше усилий прикладывается к ее достижению, тем вероятнее появление лени и отказа от цели.  

Мечтать не вредно, вредно не мечтать

Наверняка, в детстве, каждый из нас мечтал. Представлял свою будущую профессию, вещи и предметы, которые будет иметь, куда поедет или полетит с какими известными людьми познакомиться. Детские мечты, сегодня, кажутся дурачеством. Возможно, так оно и есть, ведь в детстве все кажется простым. Но! Почему бы не мечтать сейчас? Что мешает вам заменить детские мечты взрослыми.

Страшно жить

В той или иной мере, все мы испытываем страх жизни. Да, жить страшно, но… Продолжение этой фразы зависит от настроения человека, его внутреннего настроя. Как бы там не было, страх составляет такую же неотъемлемую часть наше жизни, как и любовь, гнев, радость, грусть и т.д. Это чувство просто необходимо каждому из нас для обеспечения собственной сохранности и выживания. Представьте, если бы у ваших родителей не было бы чувства страха, смогли бы они обеспечить вашу безопасность, были бы вы до сих пор живы?

«Невкусный» секс в паре

В начале отношения просто прекрасны. Друг другу вы кажетесь почти ...

Измена… Что дальше?

Измена... звучит страшно. Она, часто, разделяет жизнь надвое. Можно ли простить, как понять и принять? Как жить дальше зная об этом? Что делать, куда бежать? Вопросов много, но где найти на них ответы. В таком состоянии, человек переживает настоящую эмоциональную бурю, тут смятение, растерянность, ощущение предательства, злость, ненависть, вина и раскаяние.
Любимый человек изменил вам, что делать?

Отзывы

Добрый день! Обращалась к Ольге и с личными, и с семейными вопросами, приходили на консультацию с мужем. Но хочу рассказать о последнем удивительном для меня опыте. Я отучилась в автошколе и вот в мае пришла пора сдавать экзамен, ездила я нормально, автодром вообще одной рукой, поэтому экзамена не очень боялась.

От Надежды 13 июня 2016

Я благодарна тебе и Алене за  чайные посиделки. После группы решила прогуляться по магазином, просто так.. поглазеть)))) Вернулась уставшая и засыпающая... включила музыку и мне захотелось танцевать... потанцевала и сон ...

Лена Марущик 11 июня 2016

Мне порекомендовали Ольгу Анушкину как хорошего специалиста. Сегодня я тоже с чистым сердцем и уверенностью ее рекомендую другим. Она, готова помочь вам сразу. Выходишь после общения с ней с ощущением достигнутой цели и ...

Надежда 03 декабря 2015


Читать все отзывы!

Вопрос психологу

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Ваш телефон

Сообщение

captcha


Вопрос психологу

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Ваш телефон

Сообщение

captcha


×
Записаться на прием

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Тема

Сообщение

captcha


×
Записаться на мастерскую

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Сообщение

captcha


×
Записаться в группу "Счастливы Вместе"

Ваше имя (обязательно)

Ваш телефон (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

captcha


×
Записаться на обучения гештальт терапевтов (1я ступень)

Ваше имя (обязательно)

Ваш телефон (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

captcha


×
Записаться в группу "Чайные посиделки"

Ваше имя (обязательно)

Ваш телефон (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

captcha


×
Оставить отзыв

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Текст отзыва

captcha


×